在南京试管借卵时，妻子有哪些饮食宜忌？

结婚以后很多夫妻便会有意识的选择南京试管借卵，备孕是为了优生优育，为了拥有一个健康聪明的宝宝，在备孕时，孕妈的身体素质会影响到宝宝的身体素质，所以我们应该注意，在备孕时妻子有哪些饮食禁忌？

一、备孕时饮食禁忌

1、不要吃腌制食物，腌制的食物中有很多亚硝酸盐会损害身体健康，对孕妇健康不利还会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。

2、不要吃烧烤，烧烤类食物会减少蛋白质的利用率影响氨基酸摄入，这些营养物质在备孕阶段都是身体虚需要的营养物质。

3、不要吃高糖，高脂、高甜的食物，大量的糖摄入会增加孕妇患妊娠糖尿病的几率，在怀孕以后对胎儿和孕妈有有非常大的影响。

4、少喝咖啡，一天一杯咖啡会降低怀孕的几率

二、备孕期丈夫都有哪些饮食宜忌

丈夫的饮食习惯和生活方式，也对宝宝的健康有着重要的作用。男性营养状况的好坏可以说是直接关系着家庭生育能力和质量。

1、不要喝酒，在备孕期间丈夫不要喝酒，不要吃很多高蛋白肉类食物，而不吃蔬菜瓜果，这样容易导致蛋白质类摄入过高，维生素摄入不足，便会造成酸性体质，使妻子难以受孕。

2、丈夫在备孕期要摄入高维生素，优质蛋白、必需的微量元素以及矿物质，以便提高生育能力，和妻子一起孕育健康的宝宝。

三、备孕时吃的食物

备孕期饮食，应该以容易消化、吸收为主。可以每天补充适量的肉类、鱼类，豆制品，维生素，蔬菜水果海鲜等。不要偏食、挑食，保证营养均衡，荤素搭配，将自己的身体调理到最佳的一个状态，迎接宝宝的到来。

为了宝宝健康的到来备孕期间不能吃什么

为了宝宝健康的到来备孕期间不能吃什么为了宝宝健康的到来备孕期间不能吃什么，生活中，对于想要孩子的夫妻，那么她们在备孕其间，就需要注意饮食习惯，那么大家知道备孕的女士不能吃的食物有什么？下面是关于为了宝宝健康的到来备孕期间不能吃什么的内容，希望对你有帮助！为了宝宝健康的到来备孕期间不能吃什么1科学研究证明，酒的主要成分乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。现在，人们不再像以前那样将爆米花视作健康食品。其实，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择，并要自行控制盐和黄油的用量。在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。比萨饼本来是非常有营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的`盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高，营养价值却不值一提。一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料，繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此，如果你购买的是加工过的鱼类产品，它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。罐头在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利。而且罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头同样是女性在备孕期间需要忌口的。11、腌制食品腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。12、高糖食品备孕期间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。13、辛辣食品备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他成分，经过这些程序加工出的食物，一旦你咽下肚，它会很快转化成血糖。甚至，现在许多批量生产的全麦面包对健康也是有害的，因为它们通过一些“有害物质”提高了口感：糖，盐，还有软化剂。最好选择葡萄干燕麦面包或用纯果酱涂抹的大麦面包。酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。为了宝宝健康的到来备孕期间不能吃什么2多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异或停止排卵等。此外，为了达到孕妇体内叶酸充足的量，孕前最好在食物上补充叶酸，更要通过合成叶酸来补充。现在市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0、4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。通过上面的介绍，相信大家对于上述问题有了一定的了解。总的来说，孕前吃什么，不仅关系到怀孕的时候营养的补充，还关心到受孕率。