做好身体检查

首先，你需要去医院做一个详细的身体检查。女方需要检查内分泌、子宫、卵巢以及男方的精液。卵子的质量直接影响体外受精和胚胎发育。进入试管周期前，女方应做好生殖系统检测，遵医嘱调节排卵功能和宫腔环境。如果有任何影响试管婴儿妊娠的疾病，如输卵管积水、宫腔粘连等，都需要先治疗。

改善生活习惯

试管婴儿前几个月，夫妻双方都需要调整自己的作息规律和生活习惯。改掉熬夜、抽烟、喝酒、喝咖啡等不健康的饮食和工作习惯。

适度体育锻炼

建议夫妻双方在备孕时都要控制体重。太胖或太瘦都会影响配子的质量。轻中度的运动，如慢走、瑜伽等，对试管婴儿没有负面影响，还能在一定程度上提高体质。

健康合理饮食

要保持健康低脂饮食，保证绿叶蔬菜、水果、蔬菜、蛋白质和微量元素的摄入。丰富多样的营养有利于提高卵子和胚胎的质量。

调整精神状态

调整自己的精神状态，避免焦虑和紧张;与医生沟通，了解试管流程及相关注意事项，保持平和心态，为试管周做好准备。

残角子宫患者虽然可以借助试管婴儿技术提高受孕几率。但如果不进行手术矫正很容易发生残角子宫妊娠，威胁患者身体健康，因此患者不要盲目进行试管。如果还有其他的疑问，欢迎免费咨询生殖专家。

一、南京供卵试管医院贵不贵

1、文｜八点健闻，作者｜郑琪，编辑｜子木

2、两个多月前，北京大学第三医院手术室内，一个新生命降生了。这个身长52厘米、体重3850克的男孩是“试管婴儿二代宝宝”，因为他的妈妈就是31年前我国大陆首例试管婴儿郑萌珠。

3、郑萌珠的健康分娩证实了辅助生殖技术的安全性。目前我国的人类辅助生殖技术已达世界一流水平。然而，这个技术水平一流，且“毛利比口腔和医美还要高”的行业，在中国却远未得到充分发展。

4、中国辅助生殖医疗机构的现有数量说明了差距所在：拥有3亿人口的日本，辅助生殖机构已达562家。而拥有近14亿人口的中国，直到2018年，经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构却只有497家。按单位人口拥有量计算，中日两国的辅助生殖机构相差10倍。

5、当前，中国已全面放开“二孩”政策辅助生殖，且因为晚婚晚育趋势愈益明显，高龄产妇对辅助生殖的需求急剧上升。官方资料显示，中国20%的夫妻需要辅助生殖技术才能解决生育问题。

6、辅助生殖市场巨大的供需差距，原因出在了哪里？

7、市场大，利润高，但民营辅助生殖医疗机构仅占10%

8、中国人口协会发布的调查结果显示，中国不孕不育患者目前已超过4000万，占育龄人口的5%。专家预测，继心脑血管病和肿瘤之后，不孕不育将成为威胁人类健康的第三大疾病。

9、按照弗若斯特沙利文分析的数据，2018年，中国辅助生殖行业总计完成约70万例，同比增长5%，整体辅助生殖行业的终端市场规模约为260多亿元。

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10、这位投资人指出了原因，“患者对公立医院的信任，是思维惯性。比如辅助生殖领域会天然的相信北医三院和上海九院等公立医院。”他提到，目前民营的辅助生殖医疗机构刚刚开始发展，用户的信任度还没有积累起来。所以，很多用户还是更倾向于公立机构。

11、可喜的是，越来越多的企业参与到辅助生殖市场的争夺战中来。除锦欣医疗外，通策医疗、丽珠集团、长春高新、华大基因、达安基因、万孚生物、康芝药业等上市公司都有一些辅助生殖医疗的相关布局。

12、民营辅助生殖机构如何才能在市场中站稳脚跟？这位投资人表示，质量控制和口碑积累必须要做好。他提到，辅助生殖服务的质量直接体现在成功率上，“患者最关心的就是成功率，他们传播的口碑也是成功率。”

13、辅助生殖是人类辅助生殖技术（ART）的简称，是采用医疗辅助手段使不孕不育夫妇妊娠的技术。辅助生殖技术主要分为：人工授精（AI）、卵子/配子移植技术、体外受精-胚胎移植（IVF-ET）及其他衍生技术。此外，也有一些处于试验阶段的新技术手段，如全基因组筛查试管婴儿、干细胞婴儿等。

14、目前，辅助生殖是中国治疗不孕不育的主要手段。国家卫健委的资料指出，在中国，有超过20%的夫妻必须借助辅助生殖技术才能解决生育问题。在初婚、初育年龄推迟及“二孩”政策的共同作用下，未来高龄产妇将大幅增长。这意味着高龄产妇必须通过人工辅助生殖才能怀孕的夫妻数量也将大幅增长，远超20%。

15、同时，辅助生殖技术治疗的整体妊娠率在40%-60%左右，远高于其他治疗手段。目前中国顶尖辅助生殖医院的妊娠率超过60%。以中信湘雅医院为例，2017年，该医院的平均妊娠率达4%。

16、此前，北医三院院长、中国工程院院士乔杰也曾提到，“目前，我国人工辅助生殖每年能达到约40万个取卵周期，每100个新生儿中，就有约1—2个借助辅助生殖技术出生的孩子。”

17、《2018年辅助生殖行业研究报告》显示，中国的辅助生殖市场存量已经超过5720亿元。不过，根据测算，目前我国辅助生殖领域仍有3%的潜在市场未被开发。这意味着，如果行业发展迟滞，未来将有5000亿元的辅助生殖市场是空白的。

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18、目前，辅助生殖是中国治疗不孕不育的主要手段。国家卫健委的资料指出，在中国，有超过20%的夫妻必须借助辅助生殖技术才能解决生育问题。在初婚、初育年龄推迟及“二孩”政策的共同作用下，未来高龄产妇将大幅增长。这意味着高龄产妇必须通过人工辅助生殖才能怀孕的夫妻数量也将大幅增长，远超20%。

19、同时，辅助生殖技术治疗的整体妊娠率在40%-60%左右，远高于其他治疗手段。目前中国顶尖辅助生殖医院的妊娠率超过60%。以中信湘雅医院为例，2017年，该医院的平均妊娠率达4%。

20、此前，北医三院院长、中国工程院院士乔杰也曾提到，“目前，我国人工辅助生殖每年能达到约40万个取卵周期，每100个新生儿中，就有约1—2个借助辅助生殖技术出生的孩子。”

21、《2018年辅助生殖行业研究报告》显示，中国的辅助生殖市场存量已经超过5720亿元。不过，根据测算，目前我国辅助生殖领域仍有3%的潜在市场未被开发。这意味着，如果行业发展迟滞，未来将有5000亿元的辅助生殖市场是空白的。

22、与庞大的市场需求相比，生殖中心数量的分布也不平衡，造成很多省市在辅助生殖服务上的供给缺口明显。